Sane Abitudini Alimentari contro il diabete, la pcos e l'ipotiroidismo
Questo blog nasce per informare sulla necessità di adottare sane abitudini alimentari per contrastare patologie come il diabete, pcos e l’ipotiroidismo.
Esiste uno zucchero migliore di un altro?
Aprile 28, 2022
Basta un poco di zucchero e… Vi lancio una sfida, rinunciare/ridurre lo zucchero per 1 mese e vedere che cosa succede al vostro corpo soprattutto quando proverete a reintrodurlo! L’OMS consiglia di non superare i 25 grammi al giorno, ovvero 5 cucchiaini, pensate che una…