• Sorpresa in soufflè

    Tutti gli ingredienti pronti sul tavolo eppure ti accorgi che uno stona, un ingrediente c’è ma potrebbe non esserci e allora perché non provare? perché non cambiare un’abitudine? Il risultato è strepitoso! Provare per credere.

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  • E se non puoi mangiare nulla di dolce?

    Una colazione priva di tanti alimenti ma ugualmente golosa ed originale! Una sfida che ho accettato e che sono orgogliosa di aver superato perché son stata d’aiuto a chi proprio non sapeva cosa cucinare!

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  • Bombe al cocco

    Le mie bombe al cocco si possono preparare velocemente e mantenere in freezer e quindi sono ottime per una merenda fresca, sana e leggera per i bambini o anche dopo una cena improvvisata con amici.

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  • Perchè SENZA ZUCCHERO?

    Ci sono momenti nella vita in cui capisci che la tua natura stona con la realtà che ti circonda e decidi di prendere in mano la tua vita e seguire il tuo cuore.

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  • Dove tutto ha principio…

    Perché decidere di intraprendere un percorso per eliminare lo zucchero?
    In realtà a cosa serve lo zucchero?
    Hai mai pensato che potrebbe danneggiare la salute? Hai mai riflettuto sulle quantità di zucchero che usiamo quotidianamente?
    Leggi la mia esperienza e dimmi cosa ne pensi!

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  • Mini cake alle pere

    E’ una torta fresca, golosa e soprattutto sana! Ideale per una merenda con i bambini o per un dessert da assaporare a fine serata…magari in giardino o in terrazza nelle fresche serate primaverili.

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