Dolci energetici

Life Coach, Biologa e mamma, mi occupo di alimentazione e crescita personale.
Le dinamiche familiari influenzano le nostre emozioni (felicità, amore, tristezza, disagio…) e noi siamo costantemente gestiti dalle emozioni.
Come bandiere guidate dal vento.

Mi presento mi chiamo Erika e sono l’ideatrice del Metodo Naturalmente Dolci

Come l’alimentazione è collegata alle nostre emozioni?

Ti rispondo con un’altra domanda:
quand’è l’ultima volta che hai cucinato insieme ai tuoi figli? O al tuo compagno/a? O a un tuo familiare?

Quando hai condiviso la preparazione di un piatto? Tanto tempo fa vero?

Le nostre cucine sono sempre più fredde, sono diventate un luogo di passaggio, ma tempo fa erano il fulcro della famiglia, tutti si riunivano in cucina per condividere racconti, preparazioni e poter partecipare attivamente alla vita familiare.

Credi che questo non influenzi le nostre emozioni?

Credi che la condivisione non sia importante per i nostri figli?

E il cibo che consumiamo? E’ sempre più trasformato e gli ingredienti sempre più raffinati e questo credi che non incida sulla nostra salute?

Sul mio sito Naturalmente Dolci potrai trovare ricette esclusive di dolci senza zucchero che ti introdurranno al metodo.

Vuoi conoscere il Metodo Naturalmente Dolci ? Seguimi!